자신을바르게이해하고사랑하기1 자신을 바르게 이해하고 사랑하려면 자신을 바르게 이해하고 사랑하기 위해 우선적으로 해야 할 것은, 자신을 타박하고 비난하는 것이 아닌, 내가 나를 이해하고 사랑하기 힘들 수밖에 없었음을 알아차리고 인정하는 과정이 필요합니다. 왜 나 자신을 이해하고 사랑하기 힘들었는지 그 이유에 대해서 이해하고 넘어가야 합니다. 받아본 적이 없어서 어떻게 하는지 모릅니다. √ 나 자신을 있는 그대로 받아들여진 경험이 없습니다. 우리는 그걸 받아보지 않았기 때문에 어떻게 하는지 모릅니다. 모든 것은 동전처럼 양면성이 있습니다. √ 밝음과 어둠 , 빛과 그림자, 흑과 백처럼 우리에게도 전부 양면성이 있습니다. 그러나 밝은 쪽은 받아들여졌고, 어두운 쪽은 받아들여지지 못했죠 밝은 면은 사랑받지만 어두운 모습은 사랑받지 못한다. 그래서 자신의 어두운 면을 외면하.. 2023. 11. 7. 이전 1 다음
